In diesem intensiven Kurs konzentrieren wir uns auf die gezielte Stärkung von Bauch- und Rückenmuskulatur. Durch abwechslungsreiche Übungen, die Kraft, Flexibilität und Haltung verbessern können, helfen wir Rückenbeschwerden vorzubeugen, die Körpermitte zu stabilisieren und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Motivation und Ansporn machen es in der Gruppe leichter.
Termine & Ort
Datum
01.07.2026
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Im Wasen 10-12, Betzingen, Bildungszentrum, Raum B17
Datum
08.07.2026
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Im Wasen 10-12, Betzingen, Bildungszentrum, Raum B17
Datum
15.07.2026
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Im Wasen 10-12, Betzingen, Bildungszentrum, Raum B17
Datum
22.07.2026
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Im Wasen 10-12, Betzingen, Bildungszentrum, Raum B17
Datum
29.07.2026
Uhrzeit
10:05 - 11:05 Uhr
Ort
Im Wasen 10-12, Betzingen, Bildungszentrum, Raum B17
Weitere Angebote Dozent*in
Weitere Kurse
263C425302 - Starker Rücken und straffer Bauch
263C425303 - Starker Rücken und straffer Bauch
263C425312 - Kraft für Alle
263C425313 - Kraft für Alle
263C425303 - Starker Rücken und straffer Bauch
263C425312 - Kraft für Alle
263C425313 - Kraft für Alle
